Bara att bita i

Klockan är 05 och jag står och trampar på MrP det är galet varmt inne på gymmet och en PW hade varit att fördra men det finns anledningar till detta..



On my way to the gym 04.50!




MrP min favorit!! I alla bemärkelser, hehe!!

Gårdagen rullade på, mamma & pappa åkte hem efter deras blixtvisit.
Tusen tack igen för en underbar midsommar & tack för allt!!!



Pappa & mamma <3

Efter jobbet cyklade jag till gymmet. Hade ingen direkt koll på vad jag skulle köra, har liksom tappat "systemet". Men eftersom det körts en del i Umeå och det idag står axlar med fina Frida på schemat,så blev det BEN!!!

5 set benspark ss sittande benpress
4 set benböj i hacklift ss utfallsgång
3 set baksida lår
3 set insida lår
3 set Gluteus gym80
Avslutades med 30 min MrP!!

2 kg plus på vågen efter en lite för "kaloririk" helg! "Efterhelgentjock" med vätska men känslan....:(
Semiran har väl rätt "hjärnspöken"?! Men nu är jag full av energi, så nu kör vi liksom bara på...



Tisdag & massor står på "attgöralistan"

Dags att trampa på & socialisera med min kära coach/mentor/vän ja allt som just dök upp!!