Men vilken tur....

Haha står här på MrP, klockan är 04.30 på annan dagen, många har nog inte kommit hem från festandet som "hör" juldagen till...
När jag står här kommer en Mini Copper och parkerar, jaha en till som inte festat och som är morgonpigg tänker jag...
Men så fel jag hade, från passagerarsidan stiger en kille ut, ställer sig & kissar mot husväggen och har i en kruka utanför lämnat en öl som han tar. Så åker de vidare ;)

Brukar ju inte va så här tidig när jag är ledig men pappa & mamma åker mot Umeå vid 06 & kl 8.40 gäller WC med Carina.


I morgon beger jag, Ida, Agnes & Jonathan oss mot Umeå. Där vi ska fira nyår!!
Ska bli så skönt att komma upp till lugnet!

Blir massor av träning med mina kusiner och vänner! En kväll i city är planerad med en av mina bästa vänner och i övrigt ska jag bara vara!!!




Önskar Er alla en god fortsättning! Njut av ledighet & lägg undan alla "måsten"

Nu ska jag fortsätta svettas innan det vankas frukostmys & laddning för passet med "kommandoran"





❤️❤️❤️❤️

Mat & klappar i överflöd

Förundras hur många som nu tycker det är okej att gå "all in" med att äta nu. Jo för igår gick ju liksom "startskottet" för att trycka i oss allt som kommer i vår väg till efter nyår!
DÅ börjar det "nya" livet...

Efter nyår kommer gymmen va fullproppade igen med alla som avgett sitt nyårslöfte om ett "nytt liv"

1. Hur känner du dig efter du fullkomligt gått "bärsärkargång" över allt som nu dukas fram?

2. Kände du ens smaken av allt?

Klart vi ska njuta av julen MEN är njutningen mat, godis mm? Eller är den att få vara ledig med sina nära & kära?
Vi lurar oss själva bara. Ät umgås stressa av ta en promenad , gör smarta val!

Idag är en sådan dag när mitt upplägg tillåter att äta vad jag vill. Men jag kommer ändå göra smarta val.
Startar dagen med cardio dessutom, för att jag mår bra av det!
Hem sen för att ladda med frukost innan det runt 9 blir ett nytt besök på gymmet. Vilken muskelgrupp som ska få pisk får dagsformen när jag kliver in avgöra.

Sedan väntar tidigt julfirande med min familj!

Vi fick ingen vit jul - ingen snö alltså!
Men jag har tagit ställning för alla barn - julen blir vit!!







Önskar alla en fröjdefull jul!

Ledighet & tid för eftertanke

Behöver egentligen inte säga så mycket, texten talar för sig själv!
Vad är din del i det?
Jag har alltid sagt till mina barn "tar du första steget är du "större" i relationen. Du visar att du är mer mogen som tar första steget"

I morgon kan den personen vara borta. Livet är skört.


Fjärde advent & regnet smattrar mot rutan.



Mysstund i soffan under filten med ljusen tända & en kopp kaffe i handen. Väntar på att Agnes vaknar så vi kan åka till gymmet!

Godmorgon & glöm nu inte era nära & kära! ❤️❤️❤️

Känslor

Just idag är ingen bra dag...
Det har varit tungt ett tag och även om man försöker hålla skenet uppe så lyckas man inte alltid.
Men jag är inte sämre än att jag kan be om ursäkt för det!
Något jag är noga med att lära mina barn också.

Tyvärr är det sällan eller aldrig man får det från andra. Måste innebära att de runt om mig aldrig gör fel??!!

Jag bryr mig väldigt mycket om mina vänner & nära & kära. Klart att man blir besviken när man sedan inte får något tillbaka.
När de man litat på sviker.
Det gör ont när man inser att de bara ser till sig själva.
Så det är väl så man borde vara, ego och bara tänka på sig själv inte på hur man kanske sårar andra....
Fast nä jag är inte och kommer inte bli sådan.

Jag är långt ifrån felfri, vem är det?? Men jag tar oftast första steget om det är något men när man gjort det x antal gånger, när man ställt upp hela tiden, när man efter det känner sig sviken & utnyttjad.... När man trodde att det betydde mer
Då tar man inte första steget längre

Jag har lärt mina barn att göra det, att man är "större" om man sväljer sin stolthet och tar steget för att lösa saker.
Men när det händer om & om igen & man inte får något tillbaka då ger man upp!!

Det är tungt & tårarna har kommit idag!

Men nu är det dags att ladda för att umgås med mina underbara kollegor!
Put a smile on my face;)

Så till alla underbara människor som betyder så mycket för mig!!
Jag ber om ursäkt om jag inte är mitt "rätta" jag för tillfället!
Love U all!!! ❤❤❤
Förlåt...

Till mina älskade barn!
NI är det BÄSTA jag har & jag ÄLSKAR ER SÅ ENORMT MYCKET!!!!
❤❤❤❤❤

Motivationstapp

Luften gick liksom ur mig när vi kom hem från Göteborg...:(



Men nu är det dags att jag tar mig i kragen igen!! Va in och kollade lite på anmälda & blev lite peppad!! Skärpning med allt nu -----> fokus!!

Igår blev det axlar med Agnes - ett bra pass! Känns idag!;)
Idag rygg med Ida - orkade ändå köra på rätt tungt trots mycket annat som tar energi!!!

Mitt största bekymmer just nu är min hand som värker konstant :( måste nog ta tag i och boka den där tiden!

Julkalender - i år firar tjejerna jul med sin pappa och jag tänkte det va läge för något nytt istället för "lilla julafton".
Så i år får de en julklapp varje dag fram till julafton! ;)
Alla julklappar är inte inhandlade ibland snappar jag upp saker de säger att de behöver!!
Ett litet annorlunda alternativ till "lilla julafton" och jag tror det uppskattas!!


Om någon av mina vänner vill gå på detta är Ni hjärtligt välkomna!!
Dom har så mycket fint!



Ett urval ser ni nedan;
















Nu är det hög tid för mat!

Kramar ❤❤❤❤

Överlycklig

Igår kom ett sms från en vän som beskrev vilka otroliga resultat hon fått av sin träning & kosthållning sista tiden!!
Man blir tårögd när man kan vara en god vän & inspirera & peppa till resultat!
Jag är inget proffs utan kan bara vara den bästa jag kan & peppa, stötta mm så som Bra vänner gör!!




Överlycklig nr 2:
Jag som bara älskar saffransbullar har nu ett alternativ så gott som något



Havregrynsgröt med saffran!!
Mums & dubbelmums!!!
Man kan även steka gröten i små plättar så har man saffransbröd!
Så är denna december räddad!!

En arbetsdag kvar och massor ska avklaras sedan bär det av mot FitnessFestivalen i Göteborg i morgon!! Med underbara vänner!

Dags att ta i sista minutrarna nu, MrP & jag som vanligt!!❤❤❤





Torsdagstänkvärt!!

❤❤❤

Hur tydlig måste man va

Orkade helt enkelt inte ta mig till gymmet igår! Fick sms av Frida igår och då kändes allt hundra. Men jag skulle nog inte vart så "kaxig" med att allt kändes hundra För ju längre dagen led mot sitt slut desto "sämre" kände jag mig. Så det fick helt enkelt bli en vilodag.
Åt middag & sen bäddade jag ner mig i soffan och somnade;)
Behövde nog det helt enkelt!

På plats i morse för cardio!
Underbar start på dagen helt enkelt! Alldeles extra bra start just idag;)



U put a smile on my face!! :)

Nä dags att göra sig redo för jobbet! För Er som går upp nu -god morgon❤
För den som kryper ner för att sova - godnatt ❤❤

❤❤❤❤

Julinspiration

En av mina favorotbutiker i denna stad är helt klart Affair!! Här hittar ni inredning, smycken, kläder, världens bästa kryddor och här kan ni även ta en fika eller äta en bit mat!




Dessa tjejer, systrarna Johanna & Ulrika har verkligen koll på läget!! Vet du inte exakt vad du vill ha så kommer de alltid med förslag och jag har aldrig blivit missnöjd!!!

Besök dom jag lovar du blir inte missnöjd!
Här nedan följer massor med inspiration inför advent/jul!!
















































Julen behöver inte vara röd/vit/grön/guld/silver
Hos mig blir det inte jättemycket jul i år då tjejerna firar den med sin pappa i år & på nyår åker vi bort!
Men tanken är att det i år blir "julmedattityd"!
En början med adventsljusen, är dock inte helt nöjd...









Denna bara älskar jag!! Den ger mig egentligen det mesta av stämningen man vill ha!

Jag får helt enkelt återkomma när jag är klar & nöjd!

Åk till tjejerna på Affair du kommer inte bli besviken!!

Ha en underbar tisdag!!

❤❤❤❤

Location:Stockholmsvägen,Västerås,Sverige

Lördagsmorgon

Njuter just nu av min gröt & mitt kaffe under filten i soffan efter en kylig med härlig PW!! Blev inspirerad av Marlene som varit ute och lagt ut det på fb. Tror hon i princip va ute i natt... För tiiidigt var det!!;)

Tanken va träning nu 9 med fina Filippa men då hon har ryggont så blev det inställt & jag kör lite senare istället. Njuter nu en stund av lugnet!

Är medbjuden på "novemberklotet" i em/kväll. Bowling & middag med ca 50 personer. Min fina Carola som alltid tänker på lilla jag!! En sann fin vän! ❤❤❤ Love U girl! I över 10 år i ur & skur har vi varit vänner!

Tänkte bjuda på lite bilder från Mästerblomman! De har nu jul i butiken & massor med fint! De har inte bara blommor utan så mycket mer fint! Titta in hos dom! Ta en kopp kaffe & titta runt i lugn & ro! Vet du inte vad du vill ha?
Ge tjejerna fria händer jag lovar att Ni inte blir besviken!! 💖💖💖



























Hur snygga är inte dessa ??












Nyfiken?;)









Jul med attityd!!


Ljusslinga med cupcakes..;)


















En del av deras fina utbud, besök butiken för ännu mer inspiration! De har massor med fina saker!!

Ha en underbar lördag!

❤❤❤❤