Tacksam

Vaknade tidigt i morse och först var planen att åka och köra cardio. Men med allt som varit sista veckan kände jag att jag ville ta det lugnt & äta frukost & dricka kaffe i lugn & ro!



Ca 9.45 skulle Carola hämta upp mig och så skulle vi köra ett pass ihop på Actic-lögarängen! Har aldrig vart där tidigare men vi fick till ett bra axel/tricep/bröst-pass! Det som tog bäst för mig var nog axlarna.



Hoppas C har träningsvärk i morgon. Ska försöka gå till ett pass i veckan med henne & pusha henne lite extra!!

Direkt därifrån åkte jag till Ironsport då jag bestämt med fina Filippa att vi skulle köra ett pass ihop. Vi har pratat om det så länge men alltid har något annat dykt upp...:(
Men idag var det dags!!
Bröst - och jag tror vi båda kommer ha ont i morgon!!




Fightingface!!
Tack fina grymma för ett roligt, tungt pass ihop!!❤❤❤




Mr Stefan dök upp när vi nästan var klara så under mina 15 min efterträningcardio blev det lite surr!;) jag skrattar fortfarande ...


Min underbara vän C hade bjudit mig på Halloweenparty men jag valde att stanna hemma. Jag har verkligen sett fram emot att bara "skrota" i helgen behöver det!!







7 kr plus 2 kr pant för 1,5 L cola light/Zero;) det funkar!!!




Nu ska jag fortsätta njuta av att göra ingenting!! I morgon har jag några saker inbokade men ledordet är - skrotarhelg!!

Ha en underbar lördagskväll!!
I know I Will!